Catégorie : Réflexion

Comment est né “QuiOui”, le jeu de développement personnel

C’est en rentrant d’une formation qu’Anne-France et Bénédicte ont eu l’idée d’unir leur créativité et leur goût du jeu pour créer “QuiOui”. Découvrez dans cet article les coulisses de ce nouvel outil…


Le développement personnel est en pleine effervescence. Il prend de plus en plus le pas sur les formations qui décrètent, formatent au lieu d’ouvrir les champs de conscience, nourrir les réflexions, encourager l’expérimentation.

Inspirées de cette tendance, Anne-France Wéry et Bénédicte Etienne ont créé « QuiOui » : le jeu de développement personnel. Il s’adresse à toute personne ou groupe en quête de sens, de cohérence, de légitimité, d’harmonie.

« QuiOui » ?

Fruit de deux passionnées

  • Anne-France Wéry : Fondatrice de l’« Hedo-Performance®“Je suis bien dans ma vie quand ma vie me fait du bien” – le modèle  d’accompagnement d’Anne-France est génératif et évolutionniste.

Son expertise intègre l’évolution de la relation au travail insufflée par les nouvelles générations et se concentre sur les équilibres de vies, de plus en plus au cœur de la performance professionnelle. « Sans Frontières » est son postulat, partant du principe que nous sommes avant tout des hommes et des femmes avant d’intégrer des rôles. Depuis 20 ans, elle intervient dans une multitude d’entreprises passionnée par la révélation des talents dans une intelligence coopérative.

Anne-France propose un accompagnement en profondeur. Objectif ? Nous aligner sur notre motivation authentique et ouvrir de nouveaux modes de connexions, d’inspiration, d’énergies émotionnelles. Inspirée par ses 20 ans de pratique, elle a fondé son école d’Hédo-coach en Belgique et l’international en 2017 ;  celle-ci allie la posture de coach à nos projets de vie. Anne-France est aussi conférencière, chroniqueuse, Auteure du livre « En quête de sens et d’harmonie » édité chez Eyrolles.

  • Bénédicte Étienne : Infirmière pédiatrique de formation, Bénédicte a  travaillé en milieu hospitalier aux cliniques universitaires Saint-Luc durant 15 ans dans le service de cardiologie et d’hématologie.
    Elle a ensuite rejoint l’ONG « Chaîne de l’Espoir », qui prend en charge des enfants venus de pays en développement et atteints de malformations afin d’être opérés.

Sa croyance en l’humain, dans sa globalité, sa singularité et sa diversité est un véritable moteur. Celui-ci lui a donné une énergie constructive, un élan dans la relation, un enthousiasme à créer du lien et une envie d’accompagner ceux qui le souhaitent dans des périodes de changement et de transition pour soi et le monde qui nous entoure. Forte de son expérience au cœur de l’humain, elle est devenue coach et formatrice, active dans le secteur psycho social « éducation, santé et communication ».

Anne-France et Bénédicte sont deux passionnées de l’humain.

D’abord, seul, dans sa diversité, son potentiel, sa capacité à se développer et à évoluer, à rebondir malgré tout dans le mouvement perpétuel de la vie. Puis, ensemble, tous différents et tous identiques, des hommes et des femmes reliés et connectés pour construire l’humanité et le « vivre ensemble ».

Elles s’offrent plus de 20 jours par an  pour continuer à se former et compiler l’essence des courants de développement humain. C’est en rentrant d’une formation en olfactothérapie qu’elles ont uni leur créativité, leur goût du jeu, leur envie de partager.

Fruit d’une résonance

Anne-France et Bénédicte ont fait résonner le label de l’Hédo-performance® avec nos 7 cercles d’énergie, appelés aussi chakras.

  • L’Hédo-performance® c’est l’alignement et la cohérence entre 3 dynamiques – personnelle= soi, relationnelle= les autres et systémique= notre place dans nos systèmes. C’est l’art de créer  les conditions de bien être et de joie pour répondre à notre quête de sens et de motivation.
  • Nos 7 cercles d’énergie, dits chakras, sont ceux qui nous offrent notre vitalité, notre pleine présence, notre puissance authentique et singulière.

Mettre ces deux philosophies en résonance est devenu une évidence. Elles sont le fil rouge du jeu « QuiOui » pour guider nos choix, porter un autre regard sur une problématique, offrir des options à notre objectif, nous faire avancer d’un petit pas…

Une voix de sagesse, une voie de réflexion, un partage entre joueurs et une résolution sous forme de mantra et/ou d’action à engager !

Fruit de la dynamique des petits pas

« QuiOui » nous offre un parcours éclairant et inspirant. Au travers de chaque sphère de l’Hédo-performance et des chakras, chacun pourra se connecter à une question, un mot clé, une citation qui viendront « travailler » notre demande, notre quête, notre question.

Le rythme des petits pas est la conviction profonde d’Anne-France et Bénédicte pour s’approprier le développement personnel. Fini les grandes remises en question, place aux petits pas.

La plus grande difficulté que l’on rencontre lorsque l’on a un projet c’est le découragement devant son ampleur. Cela nous fait peur et parfois nous préférons ne rien faire au lieu « d’échouer ».

La méthode des petits pas est une méthode logique. Chaque projet ou objectif est composé de plusieurs recherches à effectuer, de petites ou grandes tâches à réaliser… Alors au lieu de viser directement la finalité à atteindre, chacun repartira avec sa feuille de route qui lui fera franchir une première étape.

Cette méthode nous fait également travailler la bienveillance envers nous-même. En effet, chaque fois que nous passons à l’action, quelle que soit l’ampleur de celle-ci, nous pouvons être fiers. Nous renforçons au passage notre confiance et notre estime personnelle.

Néanmoins, il faut tout de même que ces petits pas soient engageants et nous sortent de notre zone de confort.

Fruit d’une symbolique

La Métaphore de «QuiOui » est le Kiwi écrit de cette façon. C’est un fruit mais aussi et surtout un petit oiseau, emblème de la Nouvelle Zélande. Il ne vole pas, il vit au sol et se déplace de petits pas en petits pas.

Exactement, ce qu’Anne-France et Bénédicte recherchent et proposent aux joueurs.

La plupart du temps, nous marchons pour nous rendre d’un point A à un point B souvent avec hâte et sans prendre soin de ce qui se passe autour de nous. Avancer au bon rythme est s’assurer de tenir dans la durée sans s’essouffler.

Fruit d’un engagement

Dans leur pédagogie, Anne-France et Bénédicte sont très sensibles au mode génératif. Elles visent à ce que chaque joueur s’approprie leur feuille de route réalisée tout au long du jeu.

« QuiOui » évoque bien cet objectif :

  • Le Qui :  du questionnement? De la personne ou d’une équipe, d’un groupe qui émet une quête ou souhait, un projet, un besoin.
  • Le Oui : qui invite à passer à l’action, qui propose un accord de soi à soi et/ou de soi avec l’équipe ou le groupe.

« QuiOui » est un vrai compagnon de route. L’essayer c’est l’adopter

  • Vous travaillez dans la relation d’aide comme coach, enseignant, facilitateur ?
  • Vous êtes animés par la recherche de sens ?
  • Vous vivez une transition privée ou professionnelle ?
  • Vous voulez éclairer une vision d’équipe ?
  • Vous aspirez à une meilleure harmonie dans un groupe ?
  • Vous voulez consolider votre légitimité ? Votre confiance en vous ?

Rendez-vous dans notre Hédo-boutique pour acheter le jeu

Célébrons nos éphémères

L’énergie du mois de septembre nous connecte à l’énergie de l’instant… Ce n’est pas une rentrée où les habitudes reprennent le pas, ce sont des moments pour nous laisser porter, étonner par une magie unique :

  • Première rentrée des classes pour une nouvelle année, de nouveaux visages…
  • Premiers pas qui concrétisent nos projets mûris pendant l’été
  • Première fois que nos ados s’envolent après un blocus et job
  • Premières senteurs de rosées et d’automne après un été aux zéniths

Septembre réunit de nombreuses premières fois …

Éphémères ? et pourtant si permanentes dans les souvenirs qui nous nourriront.

Merci au temps qui file et nous ancre, à nos énergies qui portent et offrent du sens.

Bonnes rentrées !

Au revoir Selfie, bonjour mon Ame

Besoin d’Image? de plaire? de faire une belle impression? Oui…Et si la dynamique des “Selfie” qui nourrit notre Ego pouvait laisser de la place à l’authenticité de notre âme? à notre belle singularité qui peut se permettre de quitter les stéréotypes? Ma carte blanche de cet été dans Psychologies Magazine: quittons les moules qui nous fondent pour offrir qui nous sommes! Lire l’article