Catégorie : Presse/Chroniques

Trouver sa raison d’être

Ma carte blanche de mai dans Psychologies magazine.

La philosophie de l’Ikigai (mot japonais qui désigne la raison d’être de chaque vie) est de vouloir se positionner en plein centre de notre vie, au croisement de nos différents intérêts. Il conjugue nos passions, carrières, vocations et missions. C’est dans cette conjonction qu’il offre son véritable atout. Prenez une feuille blanche et tracez 4 grands cercles qui s’entrecroisent. Téléchargez l’article complet (ci-dessous) pour visualiser la suite.

 

Écoutons notre coeur

Ma carte blanche de mars dans Psychologies magazine.

Tête et cœur ne font pas toujours bon ménage. Alors que la première nous amène à fabriquer des croyances, des vérités, des jugements, des a priori, du contrôle, notre cœur nous invite à tout l’inverse : de la confiance, de l’estime de nous, de l’audace, de l’intuition, du lâcher-prise… C’est le socle de notre paix intérieure, de notre fluidité dans les relations, de notre bien-être dans la vie. Le mal-être que je rencontre avec les patientes que j’accompagne dans leurs difficultés de couple me montre à quel point l’énergie de l’amour est prisonnière de la raison. Et vous, comment vous sentez-vous dans votre couple ?

Accueillir nos transitions de vie

J’ai eu le plaisir de co-animer l’émission radio «La Vie du bon côté» de Vivacité sur le thème «Accueillir nos transitions de vie».
Alors que tout est en mouvement, certaines étapes, certains passages nous semblent plus difficiles à traverser. Comment les rendre fluides ? les apprivoiser ?
Si cette thématique vous intéresse, je vous invite à participer à ma conférence le 20 avril au «Cook&Book» de Woluwé à 20h.

Journée du Bonheur… journée du Sens

Lundi 20 mars, Journée du Bonheur … Cette journée, j’ai envie de la rebaptiser la Journée du Sens.
Plus que jamais, c’est la quête de notre société d’aujourd’hui.
Le sens est celui qui guide nos pas…Le trouver en soi est un enjeu majeur là où beaucoup de personnes se consumment malgré elles, ne sachant pas mettre le cap sur leurs Essentiels.
Un chemin vers l’harmonie ? L’Hédo-Performance vous offre une dynamique vers la fluidité.

On en parle dans cet article de Solange Berger à télécharger ci-dessous (La Libre Belgique, 18 mars 2017).

Emission “La vie du bon côté” le 3 avril 2017

La Vie du bon côté est une émission radio proposée par Sylvie Honoré sur Vivacité : “On y parle bien-être, famille, enfants, sexe, … pour être bien dans sa tête et dans son corps. Une émission interactive où les auditeurs peuvent échanger leurs expériences, témoigner et où un spécialiste explique sa vision des choses”.

Le lundi 3 avril 2017, de 13h00 à 15h00, le “spécialiste” sera une spécialiste : Anne-France Wéry. A très bientôt sur antenne !

Chacun son “stop”

Cet automne, ma chronique dans Gaël vous invite à vous poser les bonnes questions pour vous aligner sur qui vous êtes vraiment…Après cet été qui, pour beaucoup d’entre nous, aura été l’occasion de faire des “Stops”, des pas en arrière, n’oublions pas de continuer à en faire régulièrement dans ce rythme de rentrée.

Pour lire l’article : gaelautomne

Le cœur a ses raisons que la raison ignore

Ma chronique de Gaël. Tête et cœur ne font pas toujours bon ménage. Alors que la première nous amène à fabriquer des croyances, des vérités, des jugements, des a priori, du contrôle, notre cœur nous invite à tout l’inverse : de la confiance, de l’estime de nous, de l’audace, de l’intuition, du lâcher prise….

Pour lire l’article : gael