Tête, cœur, courage
Ma carte blanche de juin dans Psychologies magazine. Nous sommes tous constitués de la même manière. On a une tête qui pense, qui sait, qui croit, qui réfléchit, qui imagine… Et un cœur, qui ressent, qui vibre, qui accueille les émotions, de peur, de joie, de tristesse, de colère et enfin des jambes qui nous font… Lire la suite »
Et si la performance pouvait rimer avec sens ?
“Alors que le burn-out et le bore-out font des ravages, Anne-France Wéry ouvre une école d’Hédo-Coaching”. Merci au magazine BIOTEMPO et à Carine Anselme pour cette interview, dans laquelle j’ai l’occasion d’expliquer comment redonner du sens à ses choix, ses pas, ses projets. Article complet à télécharger via l’onglet bleu ci-dessous.
Trouver sa raison d’être
Ma carte blanche de mai dans Psychologies magazine. La philosophie de l’Ikigai (mot japonais qui désigne la raison d’être de chaque vie) est de vouloir se positionner en plein centre de notre vie, au croisement de nos différents intérêts. Il conjugue nos passions, carrières, vocations et missions. C’est dans cette conjonction qu’il offre son véritable… Lire la suite »
L’Ecole d’Hédo-Coaching est lancée… Avec vous ?
Ce vendredi 2 juin, je me suis éveillée remplie de gratitude de nos moments de partage intenses, authentiques, porteurs.
Devenez Hédo-Coach : nouvelles dates
Vu le succès rencontré lors du lancement de l’Ecole d’Hédo-Coach, un deuxième groupe débutera en octobre. La formation se déroule en petit groupe afin d’assurer un apprentissage personnalisé et en profondeur. Chaque participant reçoit un questionnaire de préparation, en amont du parcours. Le début de ce deuxième groupe est programmé les 12 et 13 octobre. Envie d’en… Lire la suite »
Écoutons notre coeur
Ma carte blanche de mars dans Psychologies magazine. Tête et cœur ne font pas toujours bon ménage. Alors que la première nous amène à fabriquer des croyances, des vérités, des jugements, des a priori, du contrôle, notre cœur nous invite à tout l’inverse : de la confiance, de l’estime de nous, de l’audace, de l’intuition,… Lire la suite »
Accueillir nos transitions de vie
J’ai eu le plaisir de co-animer l’émission radio «La Vie du bon côté» de Vivacité sur le thème «Accueillir nos transitions de vie». Alors que tout est en mouvement, certaines étapes, certains passages nous semblent plus difficiles à traverser. Comment les rendre fluides ? les apprivoiser ? Si cette thématique vous intéresse, je vous invite… Lire la suite »
Journée du Bonheur… journée du Sens
Lundi 20 mars, Journée du Bonheur … Cette journée, j’ai envie de la rebaptiser la Journée du Sens. Plus que jamais, c’est la quête de notre société d’aujourd’hui. Le sens est celui qui guide nos pas…Le trouver en soi est un enjeu majeur là où beaucoup de personnes se consumment malgré elles, ne sachant pas… Lire la suite »
Ne pas choisir, c’est se suradapter
Ma carte blanche de février dans Psychologies Magazine. Un processus pour guider vos choix ? Découvrez les constellations systémiques, une approche pour vous aider à mettre votre énergie au bon endroit.
Envie de devenir Hédo-Coach® ? Première session dès le 31 mai
Mon concept d’Hédo-Performance – alliance de plaisir et de performance – résonne plus que jamais ! Afin de pouvoir amener toujours davantage de personnes à s’approprier le concept et ses outils, j’ai décidé de lancer en 2017 une Ecole d’Hédo-Coaching.