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Ma carte blanche de janvier dans Psychologies Magazine. Quatre casquettes pour vous ajuster dans vos projets, vos relations,votre bien-être, votre juste place. Bonne entrée en 2017 !

Ma chronique dans Gaël. Souvent, nous cultivons une image ou jouons un personnage et ratons ainsi l’occasion de varier les épices relationnelles. Pour lire l’article : gaelhiver

Cet automne, ma chronique dans Gaël vous invite à vous poser les bonnes questions pour vous aligner sur qui vous êtes vraiment…Après cet été qui, pour beaucoup d’entre nous, aura été l’occasion de faire des “Stops”, des pas en arrière, n’oublions pas de continuer à en faire régulièrement dans ce rythme de rentrée. Pour lire l’article… Lire la suite »

Ma chronique de Gaël. Tête et cœur ne font pas toujours bon ménage. Alors que la première nous amène à fabriquer des croyances, des vérités, des jugements, des a priori, du contrôle, notre cœur nous invite à tout l’inverse : de la confiance, de l’estime de nous, de l’audace, de l’intuition, du lâcher prise…. Pour lire l’article… Lire la suite »

Mes émotions prennent le pas sur les mots ? Je ne me sens plus aligné face aux projets que j’ai face à moi ? Je me sens en baisse d’énergie ? La culpabilité m’envahit et me paralyse ? La voie des sens est un chemin puissant pour se reconnecter à sa vitalité.

Cet été ma chronique dans Gaël vous invite à aller au plus près de vous pour aller au plus vrai…Quand le temps des vacances est là, c’est aussi le moment de penser à ce qu’on veut vraiment déployer dans nos Vies pour vivre notre Vie… Pour lire l’article : des vies à une Vie

La Libre Entreprise de ce 11 juin met le focus sur « Bien être pour bien faire » : pour être une entreprise vivante, construisez vos sources de bien être grâce à l’Hedo-Performance®, ma philosophie d’accompagnement vers de la cohérence, du sens et du développement de soi !

Et si vous mettiez vos limites à la quête de l’impossible et du toujours plus haut, loin, large ? Prenez un petit temps de pause et de résonance avec votre voix intérieure…Comme tous les mois, Gael me sollicite pour réagir à une citation : “Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait”.

Cette chronique de Gael est intitulée « Un mantra, trois voies ». La rédaction me sollicite afin de donner une des trois voies, en commentant une citation. Celle de ce mois d’avril 2016 est une phrase de Nawell Madani : « Work on yourself, not on your selfie »